בלוג מדיטציה i32

   ראשי >> בלוג מדיטציה i32

מאי 2018

7 עקרונות לחיים מאושרים

7 עקרונות לחיים מאושרים 1. תשלים עם העבר שלך. העבר שלך נמצא בזיכרון שלך ואינו קיים באמת ברגע הזה. עם לא תעשה שלום עם העבר שלך ולא תשחרר אותו, הוא ינהל את החיים שלך ולא [...]

ינואר 2018

איך להימנע מהתקף החרדה הבא

ברגע שרגלה חצתה את הכניסה של הקניון שהיא הכירה מפעם,היא חשה בגופה את פעימות הלב הללו,הפעימות שבישרו לה שהנה זה מגיע..."לא עכשיו, בבקשה לא עכשיו"היא סיננה דרך שיניים נעולות,אבל הלב כבר דהר קדימה במהירות שיא,עיגולים [...]

אוגוסט 2017

מדוע המיינד שלך מתנגד למדיטציה?

מדוע המיינד שלך מתנגד למדיטציה? מסתבר שהמיינד קיבל שם רע. כמה זרמים רוחניים אפילו מאמינים כי הוא צריך למות כדי שנוכל להשיג את ההארה השלמה. לא כל כך מהר! הנה נקודת מבט שונה על המיינד, [...]

יולי 2017

סדגורו מדבר על סטרס ולמה זה קורה לך

סדגורו מדבר על סטרס ולמה זה קורה לך החיים עמוסים ומטורפים, אתה בסטרס. אתה חושב שאתה בסטרס בגלל העבודה שלך, בגלל הנישואין שלך,  בגלל הילדים שלך, בגלל המצב הכלכלי שלך. אם ייקחו את כל זה [...]

יוני 2017

כיצד להחיות ולהטעין מחדש את האנרגיה שלכם

כיצד להחיות ולהטעין מחדש את האנרגיה שלכם האנרגיה שלכם מגדירה כמה אתם יכולים לעשות בזמן נתון = סוללה. ככל שיש לכם יותר אנרגיה, כך היכולת שלכם לעשות יותר דברים גדולה יותר. אבל רוב האנשים מגיעים הביתה [...]

הילינג בשיטת לוסקי מול ביואורגונומי

הילינג בשיטת לוסקי מול ביואורגונומי הילינג, (מאנגלית: Healing; הבראה, ריפוי, מציאת מזור) רפואת אנרגיה, טיפול באנרגיה, ריפוי באנרגיה, או ריפוי רוחני. דרך טיפול וענף של רפואה אלטרנטיבית, הפועלת מתוך אמונה שמרפא יכול לתעל את אנרגיית [...]

הגוף שלך מתוכנת לרפא את עצמו

הגוף שלך מתוכנת לרפא את עצמו הגוף שלך מורכב מתאים גאונים, אותם התאים שהרכיבו את עצמם ובנו גוף שלם מתוך תא זרע ותא ביצים בודדים. הגוף שלך היא מכונה מופלאה שיכולה לרפא כל כאב וכל [...]

כיצד מדיטציה יכולה לעזור להפרעת קשב וריכוז

כיצד מדיטציה יכולה לעזור להפרעת קשב וריכוז מעל 30% מהילדים בגילאי שש עד שתיים עשרה בכל רחבי הארץ, מאובחנים או אובחנו כסובלים מבעיות קשב וריכוז. המשמעות היא שכמעט שליש מהתלמידים בכל כיתה פשוט לא מתאימים [...]

מאי 2017

בית ספר שהחליף את שיטת הענישה שלו ומה יצא מזה

פרגנו לעצמכם בדקה וחצי של השראה: מה קורה כשבאחת מהערים המסוכנות בארה"ב - שיעורי מדיטציה מחליפים ענישה? "לכל בעיה יש שורש.. בטח כשמדובר בילדים. השורש הוא הבית, הסביבה, התרבות... בית הספר. הם לא זקוקים לעונשים, [...]

מדיטציה למתחילים – 20 טיפים מעשיים להשקטת המיינד

 20 טיפים מעשיים להשקטת המיינד מדיטציה היא אמנות המיקוד של 100% מתשומת הלב שלך בדבר אחד. תרגול יומיומי של מדיטציה יעניק לך מספר עצום של יתרונות בריאותיים כולל ריכוז מוגבר, ירידה בתחושת לחץ וחרדה, ותחושה [...]

אפריל 2017

כל היתרונות של מדיטציה בוידיאו מעולה של 3 דקות!

3 דקות מזמנכם לא ישאירו אתכם אדישים כלפי הטכניקה עתיקת היומין הזו.לא סתם זה מלווה את האנושות זה כבר אלפי שנים תוך כדי שיותר ויותר מתרגלים מצטרפים להנאה הגדולה הזו.אז....אולי הגיע גם זמנכם להצטרף למחתרת [...]

התרופה המדהימה שהצילה בית ספר כושל בדרום תל אביב

"זה לא סוד ששיטת ההתבוננות הפנימית מבית היוצר של המזרח הרחוק, הופכת עם השנים יותר ויותר פופולארית בקרב הישראלים. מדיטציה היא כבר לא נחלתם של כמה משוגעים לדבר, אלא פרקטיקה שהגיעה גם אל מוסדות החינוך [...]

איך יוצאים לחופשי בחיים ומהו חופש אמיתי?

אנחנו מתכוננים, מתארגנים, מנקים, מסדרים ומתקרבים בצעדי ענק לחג החירות, חג החופש! חופש זו מילה מאוד גדולה ומאוד חשובה עבורי. רבות בחיים שלי התמודדתי בנסיבות שונות מול המושג הזה. רבות גם נלחמתי ועברתי דרך מכשולים שונים על [...]

מדיטציה חינם ביוטיוב – למה זה מסוכן עבורך?

הרשת מוצפת במידע חינם. אתם יכולים למצוא ביוטיוב שיעורים על כל דבר. החל מאיך להכין עוגת שוקולד ועד ל-איך לבצע לעצמך ניתוח אפנדיציט בתנאי שטח ואפילו איך להכין פצצה במטבח שלכם. הידע שנמצא ברשת (בעיקר [...]

מה הקשר בין סטרס לצבירת שומן בבטן?

הגוף שלך הוא מכונה מופלאה וחכמה שהתפתחה במהלך מליוני ואף טריליוני שנים (האמת, אף אחד לא יודע באמת כמה זמן). כל פעולה בגוף באה לידי ביטוי על ידי כימיקלים והורמונים שהם כמו ייצורים קטנטנים שנושאים [...]

מרץ 2017

אלן דג'נרס בקטע מצחיק על מדיטציה

החיים הם משחק, אל תיקחו שום דבר ברצינות, במיוחד לא את הדברים שאמורים להביא קלילות לחיים שלכם. אל תיקחו ברצינות את המדיטציה שלכם. תעשו את זה קליל. תיהנו... . לחצו כאן לפרטים מלאים על קורס [...]

כיצד תת המודע שלכם משפיע על בריאותכם

המתח, הלחץ המטורף, הטראומות הרגשיות, החסכים, האשמה... כל אלא מובילים לכאב בגוף, למחלות ולתקלות. אל תחכו לתקלה בגוף כדי להתחיל לטפל בעצמכם. הסימנים תמיד שם רגע לפני הקריסה. בואו ללמוד ולתרגל ביחד איך לטפל בכל [...]

פברואר 2017