לזכור אך לא לשאת בעול

   ראשי >> בלוג מדיטציה i32 >> לזכור אך לא לשאת בעול

חשוב לזכור.

לזכור אך לא לשאת בעולהזיכרון משאיר לנו את השיעורים שלימד אותנו העבר, ובכך מאפשר לנו להחכים, ללמוד, לצמוח ולהתחזק מכל אירוע ומכל חוויה.

כאשר אנחנו זוכרים כל מה שקרה לנו בעבר, אנחנו יודעים לא לחזור על אותן הטעויות ובעתיד נוכל לחשב מחדש את הצעדים שלנו ולקבל החלטות חדשות ואולי נכונות יותר.

אך יש הבדל מהותי בין לזכור לבין לשאת בעול אירועי העבר.

אנשים רבים מעמיסים את כל אירועי העבר בתרמיל גב גדול אשר הולך וגדל עם השנים וסוחבים אותו על גבם לכל מקום שילכו אליו.

התרמיל הכבד הזה הופך למעמסה ולנטל כבד ובעצם מכביד ומעכב אותם מלהתקדם בקלות ובמהירות גדולה יותר, קדימה, אל עבר עתיד חדש ונעים יותר ולעבר היעדים שהם שואפים להגיע אליהם.

העניין הוא שאין אדם שלא חווה אירועים כואבים בחיים שלו, אין אדם שלא נשבר לו הלב לפחות פעם בחיים, אין אדם שלא בגדו באמון שלו, שלו אכזבו אותו או שלא נושא בלבו זיכרונות כואבים.

זיכרונות עצובים או כואבים הם נחלת הכלל ולו רק מהסיבה שבאיזשהו שלב בחיים, אנחנו נאלצים להיפרד מהאנשים האהובים והקרובים ביותר אלינו, בגלל מוות או פרידה. מסיבה כזו או אחרת, כולנו חווים כאב, נטישה, עצב ואבדן.

לכולנו יש תרמיל גדול שאנחנו יכולים לשים על כתפינו ולבחור לשאת אותו על גבנו לכל מקום שנלך.

החיים בצלו של משא התרמיל הזה הופכים להיות נעימים הרבה פחות, ואם בכלל.

אין זה מועיל לאף אחד שאנחנו בוחרים להתאבל למשך כל חיינו על אירוע כואב שקרה לנו או למישהו קרוב לנו לפני שנים רבות.

לא מדובר כאן על קלות דעת או חוסר כבוד לאבדן. אכן יש זמן ומקום מתאים, נכון וראוי לכל עת של אבל. אך כל אבל אמור להיגמר בסופו של דבר והחיים ממשיכים קדימה.

אם רק היינו בוחרים להוריד את התרמיל הכבד הזה מכתפינו, להיפרד ממנו בכבוד ובתודה על כך שלימד אותנו את כל השיעורים האלה, שחיזק וביגר אותנו אך להחליט שאין זה רצוננו יותר לשאת אותו על כתפינו, החיים היו נראים אחרת.

לזכור זה חשוב, יש לזכור אך לא לשאת בעול לכל החיים.

המחשבות, האמונות, הזיכרונות והרגשות הכואבים מימי העבר, כל אלה נמצאים בתרמיל הגדול הזה.

יש דרך טבעית, פשוטה ויעילה ביותר להניח את כל הדברים המכבידים האלה בצד, לשחרר ולהמשיך הלאה. קוראים לזה מדיטציה וזאת התרופה הקדומה והיעילה ביותר לשחרור משא לא רצוי.

בין אם המשא שלך קטן או גדול וכבד מנשוא, אפשר להתחיל במלאכת השחרור, אפשר לבחור להניח דבר אחד ואז עוד אחד, עד שהתרמיל שלך יאבד לגמרי ממשקלו והכל יהפוך להיות קל ופשוט יותר.

…………………………………………………………………………

> רוצה לשמוע עוד מדיטציה i32 וכיצד היא יכולה לחולל שחרור וחופש גדול בחיים שלך?
הצטרף כבר עכשיו לסדנת תגלית מדיטציה i32 ותגלה את הסודות העתיקים לעצמה ושקט פנימי

> כבר יצא לך להכיר אותנו והחלטת להתחיל ללמוד ולרגל מדיטציה i32?
הצטרף לקורס מדיטציה i32 למתחילים הקרוב ויחד נצא לדרך חדשה 

> לבוגרי קורס מדיטציה i32 למתחילים – קבוצת תרגול מדיטציה i32 למתקדמים במשך כל השנה, לתרגל ולהעמיק את השלווה מידי שבוע.

WhatsApp chat יש לך שאלה? אני מחכה לך עכשיו בוואטצאפ, בלחיצה כאן