מדיטציה לאימון אינטליגנציה א' – רצון חופשי – מדיטציית לוס-יוגה

   ראשי >> סוגי מדיטציות >> מדיטציה לאימון אינטליגנציה א' – רצון חופשי – מדיטציית לוס-יוגה

מדיטציה לאימון אינטליגנציה א' - רצון חופשי - מדיטציית לוס-יוגה

א' – אינטליגנציה של רצון חופשי – היכולת להבחין שהעולם הוא מרחב ריק שמתמלא ברצון החופשי.
על פי שיטת לוסקי, אינטליגנציה של רצון חופשי נמצאת ברובד הרוחני ולכן אין לחפש לה רציונל הגיוני (מפני שאין). רצון חופשי היא היכולת הרוחנית לתפוס את העולם כמרחב ריק שמתמלא באפשרויות שאנחנו בני האדם יוצרים באמצעות הרצונות שלנו וכך המרחב הזה מתמלא במשהו שהופך להיות המציאות שלנו. האינטליגנציה של רצון חופשי מסמלת את אינסוף האפשרויות שקיימות עבור כל אדם ובכל זמן ובכל מקום ושכל אדם בעצמו הוא אפשרות שמתממשת כל הזמן על פי הרצון שלו. רצון חופשי מדבר על כך שאין באמת אמת אחת מוחלטת אלא לכל אדם יש אמת משלו ולכן הכל אמת, האמת היחידה היא שאין אמת אחת. במדע המודרני, פיסיקת קוואנטים מדברת גם על מציאות בה לא ניתן לחזות את הימצאות של חלקיק מסוים מפני שהוא משנה את מיקומו וצורתו על פי המתבונן בו, ובכלל חומר הוא מושג לא חד משמעי שכן רוב רובו (אם לא כולו) מורכב מריק ואנרגיה הרוטטת במהירויות שונות, משמע – העולם הוא מרחב ריק והוא מתמלא באנרגיה המשנה צורה בהתאם לכוונות ולרצונות של בני האדם (המתבוננים במציאות).

סימפטומים אפשריים של חוסר איזון באינטליגנציה א':
אי אמונה ביכולות אישיות, תחושה של קורבן, תחושת מחנק, מתח, דאגה, פחד, אבדן דרך, חוסר רצון לחיות, תחושה של תקיעות וחוסר ברירה, חוסר יעוד בחיים.

מומלץ במיוחד עבור:
אנשים שמרגישים שהם חיים בין קירות של מציאות קיימת ולא ניתנת לשינוי, אנשים המרגישים קורבנות של החיים, אנשים עם תחושה של חוסר יכולת להשפיע על החיים שלהם.

מדיטציה לאימון אינטליגנציה א' – רצון חופשי – מדיטציית לוס-יוגה
מקור: לוסקי.

זמן דרוש: כ-60 דקות.
שלב 1 – הנשימות.
ליזום מניפולציות של נשימות באופן חופשי. פה, אף ימין, אף שמאל.
פתחו את הפה ונשמו עמוק חזק ומהר דרך הפה, נערו את כל הגוף באמצעות הנשימה. הוציאו צעקות וקולות אם יש הצורך. נשמו עוד יותר מהר ועוד והרשו לנשימה לקחת אתכם מעבר לגבול היכולת שלכם. המשיכו לנשום ולהאיץ למשך 15 דקות.
שלב 2 – ההצהרה.
אמרו בקול רם את ההצהרה הבאה ותנו לה את המשמעות שתוכלו להתחבר אליה:
"אני נשמה, חלק אלוה ממעל.
באתי לעולם ללמוד וללמד.
להפיץ את האור ולחוות אהבה".
שלב 3 – קולות.
הגו את האות א' המייצגת את הרצון החופשי בחמשת הוריאציות שלה, 3 סבבים, בקול רם ובאופן חופשי: אָ אֹ אֵ אֻ אִ".
שלב 4 – ברכה.
אמרו את הברכה ושלחו אותה לכל האנשים היקרים לכם.
"אני מברך את עצמי ואת משפחתי, את תלמידי ומטופלי ואת כל העולם בשלושים ושתים ברכות אברהם אבינו מ- 1 עד 10, מ- א' עד ת'".
שלב 5 – כוונות.

כעת, בעיני רוחכם, אתם רואים מרכבת אור גדולה מעל לראשכם, כדור של אור לבן וזוהר. מתוך המרכבה יורדים המספרים והאותיות אל הכתר ומשם אל הגוף כולו, המספרים והאותיות מייצגים את היכולות האישיות שלכם. בדקו עם עצמכם את היכולות החזקות ובדקו גם מה הן היכולות שדורשות חיזוק לצורך ביצוע יעדים ומשימות שאתם מבקשים לבצע בימים אלה.

א

רצון חופשי

היכולת להבחין שהעולם הוא מרחב ריק שמתמלא ברצון חופשי

מ

רצון לתת

היכולת להגדיר את הרצון לתת כמטרה נעלה ותכלית החיים

ש

רצון לקבל

היכולת להגדיר את מידת כוח הרצון לקבל לעצמך כדי לתת לאחרים

ב

חוכמה

היכולת לתזמן פעולה – היכן, מתי, עם מי, כמה ואיך

ג

עושר

היכולת להבין שהרבה או מעט אינם משפיעים על השמחה שלך

ד

זרע

היכולת לשים מניע וכוונה נכונה כזרע ממנו צומחת התוצאה

כ

חיים

היכולת לחולל שינוי פנימי. להיות בתנועה ולהעביר הלאה

פ

ממשלה

היכולת לשחרר את עצמך מיהירות, ידענות, צדקנות, ושחצנות.

ר

שלום

היכולת להכיל אותך ואחרים כדי ליצור שלם ושלמות

ת

חן

היכולת להעלות את ההתרחשויות למודעות עצמית ולגלות אותך

1

אור

היכולת להיות בוודאות שהכל בא מצד האור, הכל אור.

2

בראשית

היכולת להתחיל כל דבר מהתחלה בכל מקום בכל גיל בכל זמן

3

אהבה

היכולת לעשות דברים מאהבה כתרופה של כל התרופות וסיבה של כל הסיבות

4

חופש

היכולת להיות או לא להיות בכל מקום בו אתה נמצא

5

מחשבה

היכולת ליצור באמצעות מחשבה מכוונת אמונה ומציאות חדשה

6

אחדות

היכולת לקבל את השונות כדי ליצור אחדות והרמוניה

7

התבוננות

היכולת לדעת את עצמך דרך אחרים ודרך ההתנסויות שלך

8

ריפוי

היכולת להבחין שככל שאתה לומד יותר אתה מבין פחות

9

חיסון

היכולת ללמוד איך ללמוד ולמצוא את הידע הדרוש בזמן הנחוץ

10

גילוי

היכולת לקבל את המציאות ולטפל בסיבה לצורך שינוי התוצאה

ה

ראיה

יכולת ראיה חזותית, מרחבית, על חושית, דמיונית, רב מימדית

ו

שמיעה

יכולת שמיעת קולות, צלילים, תדרים, עיבוד, משמעת ומשמעות

ז

ריח

יכולת להריח אמת ושקר ויכולת פעולה מהאמת האישית

ח

דיבור

יכולת דיבור, כתיבה, שיתוף, הרצאה, אבחנה בין נכון ושגוי

ט

טעם

יכולת להבחין בין טוב ורע, ויכולת פעולה בטעם טוב, להיות טעים לאחרים

י

מעשה

יכולת לעשות מעשים יזומים ויכולת להבחין בין מותר ואסור

ל

תשמיש

יכולת גילוי דרך מגע, גוף, טבע, ריקוד, תנועה, אמנויות, ציור.

נ

הלוך/דרך

יכולת להפוך תהליך ליעד. יכולת פתרון בעיות הישרדות מורכבות

ס

רוגז/בטן

יכולת תרגול הפנמה ואימון אישי, יכולת פעולה מתוך אמונה פנימית

ע

שחוק/מוח

יכולת משחק, הגיון, מיון, עיבוד, ניתוח, שאלה, חקירה, מודעות

צ

הרהור/לב

יכולת חברות, חמלה, מחויבות, קבלה, שילוב וניהול אחרים

ק

שינה/תא

יכולת התמודדות בדילמות ערכיות ומוסריות/כבוד האדם וחירותו

שלב 6 – סליחה.
ראו בדמיונכם את כדור הארץ וכוונו אליו משמעות סליחה. בקשו סליחה ממישהו שאתם מרגישים צורך וסלחו למישהו אחר. סלחו גם לעצמכם.
שלב 7 – תודה.
שימו ידיים על איזור הלב ואמרו תודה על כל דבר ודבר שקיבלתם ושיש לכם בחיים.
שלב 8 – בקשות.
הניחו חמש אצבעות לחמש אצבעות וכוונו לרצון החופשי, כוונו לגילוי התוצאה הרצויה לכם, תראו בדמיונכם את הייעוד שלכם ואת יעדים שאתם מבקשים להשיג לעצמכם. אל תעסקו בדרך ובפרטים. ראו את עצמכם בתוך התוצאה, הוסיפו לתמונה צבעים, ריחות, צלילים ושלבו את כל החושים בתמונה שמולכם מתוך ידיעה שהרווחתם את המציאות שאתם רוצים לעצמכם.
שלב 9 – התבוננות בנשימות.
הניחו ידיים על הברכיים. התבוננו כיצד הנשמה מקבלת על מנת לתת באמצעות הנשימה.
צרו איזון עבור הנשמה, עשו זאת באמצעות הנשימה.
חיזרו על ההצהרה שוב, במחשבה:
"אני נשמה, חלק אלוה ממעל.
באתי לעולם ללמוד וללמד.
להפיץ את האור ולחוות אהבה".

.

WhatsApp chat יש לך שאלה? אני מחכה לך עכשיו בוואטצאפ, בלחיצה כאן