מאמרים ומחקרים על מדיטציה

   ראשי >> מאמרים ומחקרים על מדיטציה
4 06, 2017

הטיפול שהקים משותקים מכיסא גלגלים

"הטיפול שהקים משותקים מכיסא גלגלים" "תאי הלחץ בבית החולים אסף הרופא הם המרכז הגדול ביותר בעולם מבחינת היקף המחקר בטיפול בתאי לחץ. מי שנכנס לשם יכול לשפר את יכולות החשיבה [...]

17 06, 2016

מדענית ורופאה בכירה מסבירה כיצד לנטרל את ההשפעה ההרסנית של סטרס על המוח שלך

~ מדענית ורופאה בכירה מסבירה כיצד לנטרל את ההשפעה ההרסנית של סטרס על המוח שלך ~ יש דברים שהם בגדר חובה. פשוט ככה. ההרצאה הזו היא אחת מאלה. הרופאה והחוקרת [...]

21 01, 2016

המחקר הארוך בהיסטוריה על מה ששומר עלינו בריאים ומאושרים

המחקר הזה החל את דרכו לפני 75 שנה וזה המחקר הארוך ביותר שבוצע לאורך ההיסטוריה עד כה. המחקר עקב אחרי חייהם של 724 גברים שנחקרו ותושאלו מידי שנה או שנתיים. [...]

29 12, 2015

איך לגרום למוח שלכם לייצר תאי עצב חדשים

עד לפני זמן קצר, היה ידוע לכולם שמוח בוגר לא מייצר תאי עצב חדשים, זה אומר גם שתאי עצב שמתו, מתו, ביי ביי ולא ניתן לעשות עם זה דבר. התיאוריה [...]

24 11, 2015

הכוח שלך להשפיע על השלום בעולם נמצא בראש שלך

זוהי עובדה מוכרת על ידי רבים וגם מוכחת בצורה מדעית, כי מדיטציה, תפילה, וכוונה משותפת, על ידי קבוצה של אנשים, יכולה ואכן משפיעה על העולם. להלן כמה דוגמאות וגם וידאו [...]

17 11, 2015

24 נזקים חמורים שגורם לחץ וסטרס – חשוב לדעת!

פגיעה בזיכרון, כאבי ראש, חוסר שינה והתקף לב, הם רק חלק מהתוצאות של לחץ, שעלול לגרום לנזק בלתי הפיך גם אם הוא אורך רק זמן קצר. כיצד עוד הוא עלול [...]

12 11, 2015

מזון וסטרס: 7 מזונות בריאים שיעזרו לך להירגע

בדרך כלל כאשר אנו מדברים על אכילה רגשית או אכילה מתוך סטרס ומתח נפשי, אנחנו מזהירים מפני שימוש במזון כמשהו ש"מוחץ" או מדחיק רגשות לא נעימים. בעוד שאנשים רבים משתמשים [...]

6 09, 2015

46 יתרונות מדעיים מוכחים של מדיטציה

46 יתרונות מדעיים מוכחים של מדיטציה כולנו שמענו וקראנו שמדיטציה זה טוב, אפילו טוב מאוד. אבל מה זה אומר שזה טוב לנו? במה זה טוב? למה זה טוב? האם זה [...]

WhatsApp chat יש לך שאלה? אני מחכה לך עכשיו בוואטצאפ, בלחיצה כאן